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갑자기 허리통증: 근육 긴장부터 디스크까지 원인과 대처법
일상생활을 하던 중 갑자기 허리통증이 찾아오면 당황스럽기 마련입니다. 평소 허리가 건강했던 사람이라도 잘못된 자세나 갑작스러운 움직임으로 인해 예상치 못한 통증을 경험할 수 있습니다. 이러한 허리 통증은 가벼운 근육 긴장에서부터 심각한 디스크 질환까지 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 오늘은 갑자기 허리통증이 생기는 원인과 그에 대한 대처법을 알아보겠습니다.갑자기 허리통증, 원인은 무엇일까?허리 통증은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 갑자기 허리통증이 나타난 경우에는 다음과 같은 원인을 의심해볼 수 있습니다.근육 긴장 및 염좌무거운 물건을 갑자기 들어 올리거나 허리를 삐끗했을 때 근육이나 인대가 손상되면서 통증이 생길 수 있습니다. 이는 허리 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다..
2025. 3. 18. 15:45
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